Voltar para Serviços
TCC para Depressão
Recupere o prazer e a motivação para viver plenamente
A depressão é mais que tristeza. É uma condição séria, mas tratável. A TCC tem eficácia comprovada no tratamento da depressão, ajudando você a modificar padrões negativos de pensamento.
Sintomas Comuns
Tristeza profunda e persistente
Perda de interesse em atividades antes prazerosas
Alterações no sono e apetite
Fadiga e falta de energia
Sentimentos de culpa ou inutilidade
Dificuldade de concentração
Pensamentos sobre morte
Como a TCC Pode Ajudar
Trabalhamos os pensamentos automáticos negativos que mantêm a depressão. Através de técnicas de ativação comportamental, reestruturação cognitiva e desenvolvimento de habilidades de enfrentamento, você gradualmente recupera o prazer nas atividades.
Benefícios do Tratamento
Melhora do humor e disposição
Recuperação do interesse em atividades
Aumento da autoestima
Melhora nos relacionamentos
Prevenção de recaídas
Perguntas Frequentes
Pronto para Começar?
Agende sua primeira consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais equilibrada