ReprogrameSua Mente
Transforme padrões de pensamento em ferramentas de crescimento com a ciência da Terapia Cognitivo-Comportamental
Especialista
CRP 06/123456
Eric Moreira
Psicólogo clínico especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com mais de 8 anos de experiência ajudando pessoas a transformarem seus padrões de pensamento e conquistarem uma vida mais equilibrada e significativa.
Baseado em Evidências
Técnicas cientificamente comprovadas
Atendimento Humanizado
Ambiente acolhedor e sem julgamentos
Como você está
se sentindo?
Cada emoção tem sua origem. Clique para entender o que você está vivenciando.
Ansiedade
Preocupação excessiva, pensamentos acelerados
Depressão
Tristeza profunda, falta de motivação
Estresse
Sobrecarga, tensão constante
Pânico
Crises intensas de medo e desconforto
O Processo da TCC
Uma jornada científica e transformadora em três etapas essenciais
Identificação
Mapeamos seus padrões de pensamento automáticos e reconhecemos as distorções cognitivas que geram sofrimento emocional.
Reestruturação
Trabalhamos juntos para questionar e modificar pensamentos distorcidos, desenvolvendo perspectivas mais equilibradas e realistas.
Transformação
Você integra novos comportamentos e hábitos saudáveis ao seu dia a dia, construindo resiliência emocional duradoura.
Atendimentos
Especializados
Cada desafio emocional requer uma abordagem única e personalizada
Transformações Reais
Histórias de quem decidiu dar o primeiro passo
“A terapia me ajudou a entender meus padrões de pensamento e a lidar melhor com a ansiedade. Hoje me sinto mais no controle da minha vida.”
Maria, 32 anos
“Depois de meses travado pela depressão, a TCC me deu ferramentas práticas para sair do ciclo negativo. Estou recuperando minha motivação.”
João, 28 anos
“Os ataques de pânico controlavam minha vida. Hoje, com as técnicas que aprendi, consigo identificar os sinais e evitar as crises.”
Ana, 35 anos
Pronto para
começar?
O primeiro passo é sempre o mais importante. Vamos juntos nessa jornada de autoconhecimento e transformação.
📍 Atendimento presencial e online • CRP 06/123456